Parhaat yoga-OnlyFans-tilit (17 UNBELIEVABLE MODELS)

Tervetuloa outoon ja ihmeelliseen maailmaan, missä alaspäin koira kohtaa maksukattauksen. Jos luulit, että OnlyFans tarkoittaa vain aikuisviihdettä ja sotkuisia tilauslistoja, menetät paljon. On upeita jooga-kreatoreita, jotka käyttävät OnlyFansia opettaakseen virtoja, liikkuvuutta, asentoja, hengitystyötä ja joskus hyvin maistuvia hikitreenejä. Tämä opas auttaa sinua löytämään parhaat Yoga OnlyFans -kreatorit oman taitotason, budjetin, kehon ja fiiliksen mukaan.

Kirjoitimme tämän millenniaaleille ja Z-sukupolven ihmisille, jotka haluavat oikeasti oppia jotain hyödyllistä ilman yritysmaailman fitness-rohtoja. Odota todellisia vinkkejä, selkeitä määritelmiä jokaiselle termille, mitä tulet näkemään, esimerkkejä, joihin voit samaistua, ja hyvin vähäistä sarkasmia. Lähdet siitä tietäen, miten valita jooga-kreatori, mitä hinnoittelua kannattaa harkita, miten pystytät pienen asuntostudion, ja miten välttää nolottavat viestit suorassa viestissä.

Miksi jooga OnlyFansissa on järkevää

OnlyFans on alusta, joka mahdollistaa luojien myydä sisältöä suoraan faneille. Luojat hallitsevat tilauksia, postaavat eksklusiivisia videoita, tarjoavat maksullista sisältöä, myyvät ohjelmia, isännöivät live-streaming-tapahtumia ja hallitsevat suoria viestejä. Joogaopettajille tämä tarkoittaa mahdollisuutta rakentaa kestävä tulonlähde samalla kun he tarjoavat pidempiä ja erikoistuneempia tunteja kuin mitä saatat löytää ilmaisilta alustoilta.

Reaalielämän skenaario

• Teet täysipäiväistä työtä ja haluat 30 minuutin iltaisen liikkuvuustunnin, jonka voit toistaa. Opettaja tarjoaa neljän viikon ohjelman OnlyFansissa, johon sisältyy viikoittaisia virtoja, kysymyksiä ja vastauksia, sekä ladattava sarja, jota voit seurata. Tilaat kuukaudeksi ja pidät ohjelman niin kauan kuin haluat.

Opiskelijoille hyödyt

• Suora pääsy opettajalle. Haluatko muunnoksen rannekivullesi? Voit usein kysyä suoraan viestissä tai live-kyselyissä.
• Pidempi sisältö. Luojat voivat julkaista täysiä tunteja, opetusvideoita, analysointia ja liikkuvuusjaksoja, jotka ovat liian pitkiä Instagramille.
• Yhteisö. Monet luojat pitävät tilaajaryhmiä tai viikoittaisia live-tunteja, joten saat vastuullisuutta ilman nolostuttavia keskusteluja salilla.

Millaisia jooga-sisältöjä löydät OnlyFansista

OnlyFansin luojat kattavat kaiken lempeistä hengitysharjoituksista voimajoogaan. Tässä on kartta siitä, mitä odottaa, sekä todellinen esimerkki jokaisesta, jotta voit kuvata sitä mielessäsi.

Aloittelijaystävälliset virrat

Lyhyitä tunteja, jotka opettavat linjausta ja perusasentoja. Kuvittele 20 minuutin sarja, joka auttaa sinua oppimaan oikea lauta-asento ilman rannekipua. Täydellinen, kun olet uusi tai palaamassa loukkaantumisen jälkeen.

Vinyasa ja Flow -tunnit

Liikkuvuus yhdistettynä hengitykseen. Nämä ovat mahtavia ihmisille, jotka haluavat kardiotreeniä ja liikkuvuutta. Ajattele tätä liikkuvana meditaationa, joka saa sinut myös hikoilemaan hieman ja tuntemaan itsesi sankariksi pienessä peilissä.

Liikkuvuus- ja joustavuusharjoitukset

Syvät venytykset, jaksoja jakautumista varten ja kohdistettuja sarjoja takareisille ja lantioille. Jos sohvasi ja läppärisi ovat riistäneet lantioltasi kunnianhimoa, tämä kategoria on kuntoutusbartenderisi.

Restoratiivinen ja hengitystyö

Hitaasti, hitaasti, hitaasti. Asentoja pidetään pitkään apuvälineiden, kuten vilttien ja lohkojen, kanssa. Nämä tunnit ovat täydellisiä unen hygieniaan, stressin lievitykseen ja kehon huomaamiseen kohteliaasti.

Kuuma jooga ja hikiset sessiot

Intensiiviset tunnit, jotka kovin puskevat sydänverkkoharjoitusta ja hikeä. OnlyFansissa näissä voi olla tai ei olla korkeaa tuotantoarvoa valaistuksessa, jotta tuntisit olevasi boutique-studiossa, vaikka olisitkin sukissa keittiön laattojen päällä.

Terapeuttinen ja linjausfokus

Opettajat, jotka ovat koulutettuja anatomiassa, kuntoutuksessa tai fysioterapeuttisissa lähestymistavoissa. Hyvä, jos tarvitset korjauksia kroonisiin kipuihin tai haluat turvallisia edistysaskelia.

Leikkisä tai aistillinen liike

Jotkut luojat yhdistävät joogan tanssiin tai aistilliseen liikkeeseen. Se on fiilis. Jos haluat hidasta virtaa, jossa korostuu kehon luottamus ja tunnelma, niin tämä on sinun polkusi.

Yksilöllinen valmennus ja räätälöidyt suunnitelmat

Personoidut ohjelmat, joista voit maksaa lisähintaa. Odota muotoa tarkistuksia, räätälöityjä liikkuvuusjaksoja ja kotitehtäviä. Loistava niille, jotka haluavat nopeaa edistystä ja pitävät vastuullisuudesta.

Kuinka valitsimme parhaat

Tässä on suodatin, jota käytämme arvioidessamme mitä tahansa jooga-kreatoria OnlyFansissa. Käytä näitä kriteerejä selatessasi, jotta et lopu maksamaan epäselvästä 10 minuutin klipistä, jossa joku haukottelee kameraan.

• Opetuslaatu Selkeät vihjeet. Hyvät edistysaskeleet. Muunnosten ja apuvälineiden esittelyt.
• Tuotantoarvo Hollywood-valaistusta ei tarvitse olla, mutta selkeä ääni ja vakaa kamera tekevät tunnista käyttökelpoisen.
• Johdonmukaisuus Kuinka usein he julkaisevat uusia tunteja tai ohjelmia.
• Saavutettavuus Tarjoaa muunnoksia kehoille, jotka eivät sovi ohuen, joustavan vaikuttajan stereotypiaan.
• Vuorovaikutus Vastaa suoriin viesteihin, isännöi live-istuntoja tai antaa palautetta asennoista.
• Hinnoittelun arvo Kohtuullinen tilaus tai ohjelmahinta suhteessa sisällön määrään ja vuorovaikutuksen tasoon.
• Maine Arvostelut kommenteissa, läsnäolo eri alustoilla ja opiskelijoiden suositukset, jos saatavilla.

Paljonko jooga OnlyFansissa maksaa

Hinnoittelu vaihtelee rajusti, koska OnlyFans antaa luojille hallinnan. Odota useita erilaisia malleja.

• Kuukausitilaus Toistuva maksu, jolla saatat päästä useimpiin posteihin. Hinnat vaihtelevat usein yksilöistä noin 25 dollariin kuukaudessa suosittujen opettajien kohdalla.
• Tasoittaiset tilaukset Eri hintapisteet tarjoavat eri pääsyvaihtoehtoja, kuten vain tunteita vastaan, tai tunteita plus kuukausittainen live-valmennus.
• Maksu per näkymä À la carte -videoita tai yksityisiä palautesessioita. Hyödyllisiä yksittäisille ohjelmille, jotka haluat pitää.
• Paketit ja ohjelmat Moniviikkoisia kursseja, jotka myydään kertamaksuna. Nämä antavat usein parasta vastinetta minuuttiopetuksesta.

Reaalielämän skenaario

Löydät luojan, joka veloittaa 9 dollaria kuukaudessa kolmesta viikkojen videosta ja kuukausittaisesta live-tunnista. Se on kohtuullinen arvo, jos aiot käyttää kirjastoa. Jos haluat päivittäistä ohjausta, valitse luoja, jolla on korkeampi taso, joka sisältää viikoittaisia yksiin-tarkistuksia.

Hakuvinkit: Kuinka löytää oikea jooga-kreatori

OnlyFansin haku voi olla sotkuista. Käytä yhdistelmää suoraa alustan hakua sekä ulkoisia työkaluja ja sosiaalisia alustoja. Tässä vaihe vaiheelta vinkkejä, jotka säästävät aikaasi.

1. Aloita Instagramista tai TikTokista. Etsi luojia, jotka postaavat täyspitkää joogasisältöä ja tarkista heidän profiilinsa OnlyFans-linkkiä varten.
2. Hae avainsanoja OnlyFansissa, kuten joogaopettaja, vinyasa, liikkuvuus, restoratiivinen tai anatomia. Lisää suodattimia hinnan mukaan, kun mahdollista.
3. Katso näytteitä luojien sosiaalisilta kanavilta. Hyvät opettajat julkaisevat yleensä ilmaisia pätkiä, jotka todistavat heidän tyylinsä.
4. Lue kommentteja ja kiinnitettyjä julkaisuja. Oppilaat jakavat usein kokemuksiaan ja voivat kertoa, antaako luoja hyödyllisiä muunnoksia vai vain postaa esteettisiä klippejä.

Joogan tyylit selitettynä esimerkkien avulla, joihin voit samaistua

Tässä on nopea sanasto. Me asetamme, miltä se tuntuu ja milloin valita se, plus pieni esimerkki, jonka voit kuvitella.

Vinyasa

Liikkeet yhdistettyinä hengitykseen. Usein dynaamista ja hengitykselle mitoitettua. Valitse tämä, jos haluat kardiotreeniä plus voimaa. Esimerkkitilanne: Sinulla on 30 minuuttia työpäivän jälkeen ja haluat liikkua sen sijaan, että selaat ikävää nettiä.

Hatha

Perinteinen hitaampi harjoitus, joka keskittyy linjauksiin ja perusasioihin. Käytä, kun opit muotoa ja rakennat itseluottamusta matolla. Esimerkki: Ensimmäinen joogatuntisi vuosien jälkeen ja haluaisit oppia oikean asennon warrior kakkosessa.

Yin

Passiivisia pitkiä pitoja, jotka kohdistuvat sidekudokseen. Valitse tämä joustavuuden ja syvän rauhan vuoksi. Esimerkki: Olet juuri päättänyt stressaavan viikon ja haluat pitää asentoja peittojen kanssa ilman tuomiota.

Ashtanga

Rakenne-edistyksiä. Nopea ja kurinalainen. Hyvä niille, jotka nauttivat toistosta ja mitattavasta edistämisestä. Esimerkki: Tykkäät rituaalista ja tarinankerronnasta fitness-harjoituksessasi.

Restoratiivinen

Raskaasti apuvälineitä, lempeitä, tarkoittaa palautumista ja hermoston nollausta. Esimerkki: Et voi varaa terapeuttia, mutta voit varaa 45 minuutin ohjattua rentoutumista joogaopettajan kanssa, joka käyttää peittoja kuin pesää.

Power Yoga

Fitness-painotteista, enemmän voimaa ja ydintä. Esimerkki: Halusit joskus, että joogasi tuntuu vastusharjoittelulta hengityksellä.

Kundalini

Korostaa hengitystä, mantraa ja energiatöitä. Enemmän esoteerista. Esimerkki: Halusit jotain, joka lukee kuten rituaali outouksien ja rauhan taskuilla.

Budjettiystävällisen tilan luominen

Et tarvitse studiota saadaksesi kaiken irti OnlyFansin joogatunnista. Tässä on idioottivarma varustus, joka mahtuu yksiöön.

• Matto Hyvä tarttuva matto. Jos mattoasi käytetään pizzan laskeutumispaikkana, puhdista se ensin. Tarttuvuus on tärkeämpää kuin pehmeys.
• Apuvälineet Kaksi lohkoa, yksi vyö, yksi peitto. Lohkot tukevat linjausta ja vyö auttaa takareiden edistämisessä.
• Kamera ja valaistus Puhelin kasan kirjoja päällä silmän korkeudella. Kohdista ikkunaan pehmeän luonnonvalon vuoksi. Jos ikkunat eivät ole vaihtoehto, pöytälampun sijoittaminen puhelimen taakse täyttää varjoja.
• Ääni Käytä kuulokkeita mikrofonilla, jos haluat puhua harjoituksen aikana muodon tarkistuksia varten. Muussa tapauksessa varmista, että opettajan ääni on selkeä puhelimessasi.
• Lattiatila Siivoa suorakaide, joka on maton kokoinen plus 30 cm kummassakin päässä ulottumista ja säätämistä varten. Siirrä kasvi, jos se tuomitsee sinut.

Aloittelijaystävällinen viikkosuunnitelma

Tämä esimerkkiviikko sopii niille, joilla on vähän aikaa ja jotka ovat uusia joogassa. Tee nämä olohuoneessasi ennen illallista tai työpäivän jälkeen.

• Maanantai 20 minuuttia Vinyasa-virtaa, joka keskittyy hengitykseen ja ytimeen.
• Tiiistai 15 minuuttia liikkuvuutta lantioille ja alaselälle.
• Keskiviikko 30 minuuttia Hatha-linjakurssia, jossa ohjeet seisoma-asennoissa.
• Torstai 10 minuuttia hengitystyötä ja lempeitä venytyksiä ennen nukkumaanmenoa.
• Perjantai 25 minuuttia power jooga, jossa keskitytään voimaan ja tasapainoon.
• lauantai valinnainen pitkä restoratiivinen tunti apuvälineiden kanssa 40 minuuttia.
• Sunnuntai lepoa tai lyhyt kävely plus viiden minuutin niskan rentoutus.

Reaalielämän skenaario

Sinulla on 9-5 työ ja huonekasveja, jotka elävät kauemmin kuin huomiosi kesto. Kaksi lyhyttä sessiota viikossa plus yksi pitkä sessio viikonloppuna tuo rakennetta ilman syyllisyyttä. Jos tilaat opettajalta, joka julkaisee neljä viikoittaista videoa, sinulla on aina sisältöä valita.

Kuinka arvioida luojaa ennen tilaamista

Älä maksa ja katso takaisin. Käy tämä tarkistuslista ensin läpi.

1. Katso ilmaisia klippejä sosiaalisilta kanavilta tarkistaaksesi vihjeet ja fiilikset.
2. Katso muunnosten esittelyitä. Jos opettaja näyttää vain yhtä äärimmäisen joustavaa kehoa, etene varovaisesti.
3. Tarkista kuinka usein he julkaisevat. Kuukausittainen julkaisu kuukausimaksua varten on heikko arvo.
4. Lue kommentteja saadaksesi oikeaa opiskelijapalautetta. Jos kommenttiosio antaa fanikerhoalbumilta, saatat saada viihdettä oppimisen sijaan.
5. Tarkista ohjelmien palautus- tai tyytyväisyyskäytännöt. Monet luojat tarjoavat palautuksen teknisten ongelmien tai vaihdon, jos ohjelmaa ei toimiteta kuten luvattiin.

Etiikka tilaamisessa ja viestimisessä

Luoja on henkilö, jolla on rajat. Hyvä käytös tuo sinulle paremman pääsyn ja vähemmän nolostumista.

• Esittele itsesi kohteliaasti. Mainitse tavoitteesi ja mahdolliset loukkaantumiset. Selkeä DM, joka sanoo, että minulla on kroonista nivelkipua, voi saada sinulle parhaan muunnoksen nopeammin kuin flirttaillen tai epämääräisellä kiitoksella.
• Kunnioita yksityisyyskäytäntöä. Jos luoja sanoo ei räätälöityihin videoihin tai ei henkilökohtaisiin pyyntöihin, älä painosta. Ei tarkoita ei.
• Tipit ovat valinnaisia, mutta ne ovat suoraa tukea. Huomioi ylimääräisestä työstä, kuten henkilökohtaisista palautteista tai pitkistä tarkistuksista.
• Live-tunneilla mykistä itsesi, ellei sinua pyydetä mykistämään. Käytä chatia kysymyksiin ja avaa mikrofonia vain kutsuttaessa puhumaan.

Yksityisyys- ja turvallisuusvinkit

Suojaa yksityisyytesi ja pidä mielenterveytesi ehjänä.

• Käytä maksutapaa, joka tuntuu sinusta mukavalta. Korttilaskelmat voivat näyttää myyjän. Jos haluat enemmän yksityisyyttä, harkitse maksutapaa, joka ei tuo tilaustasi perheelle tai kämpptäälle näkyville.
• Älä jaa henkilökohtaisia yhteystietoja. Suositut luojat eivät kysy puhelinnumeroita varmennettujen liiketoimintakanavien ulkopuolella.
• Ole varovainen pyyntöjen kanssa, jotka ylittävät rajat. Jos luoja ehdottaa sisältöä, joka tekee sinut epämukavaksi, älä tunne pakkoa kuluttaa tai antaa tippiä.
• Ilmoita ahdistelemisesta alustalle. OnlyFans ja muut alustat tarjoavat ilmoitusominaisuuksia häirinnästä ja huijauksista.

Kuinka saada paras arvo tilauksestasi

Tila strategisesti, jotta rahasi tuottavat tuloksia, ei syyllisyyttä.

1. Valitse opettaja, jonka tavoitteet vastaavat sinun. Jos haluat joustavuutta, älä tilaa puhtaita power jooga -kreatoreita.
2. Käytä sisältöä. Aikatauluta tunnit puhelimeesi sovelluksina, jotta ne todella toteutuvat.
3. Käytä hyväksi kirjaston sisältöä. Monet luojat pitävät vanhoja tunteja saatavilla kuukausia. Kolme kertaa toistaminen tunnissa tuottaa paremman edistyksen kuin viiden luojan tilaaminen ja ei mitään tekeminen.
4. Osallistu yhteisöominaisuuksiin, kuten kommenttiketjuihin ja live-tunteihin, saadaksesi vastuullisuutta.

Yleisimmät termit ja lyhenteet selitettynä

Emme oleteta, että puhut alustaa sujuvasti. Tässä on pikaopas ja esimerkki jokaisesta.

• OnlyFans tai OF Alusta, jossa luojat myyvät sisältöä suoraan tilaajille. Esimerkki: Jos seuraat joogaopettajaa Instagramissa, he voivat linkittää sinut heidän OF:ään, missä täysipitkät tunnit ovat.
• PPV Pay per view. Kertamaksu näkymäksi tiettyyn sisältöön. Esimerkki: Ostamalla viikonlopun työpajan ilman kuukausittaista tilausta.
• DM Suora viesti. Yksityinen keskustelu luojan kanssa. Esimerkki: Kysyminen polviystävällisestä muunnoksesta DMs:ssä, ei julkisissa kommenteissa.
• Taso Eri tilaustasot, jotka avaavat eri sisältöjä. Esimerkki: Perustaso antaa pääsyn videoihin, kun taas premium-taso sisältää kuukausittaisen live-valmennuspuhelun.
• Live Aika reaaliaikaisesti suoratoistettu tunti. Esimerkki: Lauantain aamun live-virta, jossa opettaja vastaa kysymyksiin lopussa.
• Apuvälineet Lohkot, vyöt, tuet, peitot. Käytetään tuen ja linjauksen parantamiseen. Esimerkki: Lohkon käyttäminen käden alla kolmi-asennossa estäen olkapään romahtamasta.

Varoitusmerkit, joita välttää

Kaikki profiilit eivät ole rahan arvoisia. Tässä on varoitusmerkit.

• Paljon esteettistä sisältöä mutta ei selkeää opetusarvoa. Jos jokainen julkaisu on 10 sekunnin klippi esteettisestä venytyksestä, saatat maksaa enemmän fiiliksestä kuin oppimisesta.
• Ei muunnoksia tai vaihteita julkaistu. Todelliset opettajat näyttävät useita kehoja ja tarjoavat vaihtoehtoja.
• Luojat, jotka painostavat sinua tippaamaan olennaisesta sisällöstä. YLimääräiset työ ovat kivoja, mutta vain jos perussisältö jo opettaa sinulle, mitä tarvitset.
• Epäselvä hinnoittelu, joka kasvaa piilotettuilla maksuilla tarpeellisessa sisällössä. Jos jokainen tärkeä tunti on PPV-tilauksen jälkeen, saatat olla paremmassa asemassa ostaa ohjelma muualta.

Esimerkkisisältöplan, jota voit seurata

Tässä on, miltä hyvän yoga OnlyFans -kreatorin syöte voisi näyttää kuukauden aikana. Käytä tätä mittarina arvioidessasi arvoa.

• Neljä viikoittaista tuntia julkaistu videoina: maanantaiaamun energisoija, tiistain liikkuvuuslahjakkuus, torstain täysi virta ja viikonlopun restoratiivinen.
• Yksi kuukausittainen live Q&A plus live-virta, joka nauhoitetaan ja julkaistaan uusintakatselua varten.
• Kaksi lyhyttä opetusklippiä, jotka keskittyvät yleisiin ongelma-alueisiin, kuten takareisien joustavuuteen tai hartioiden liikkuvuuteen.
• Yksi mini-workshop myytiin PPV:llä tietystä teemasta, kuten jakautumisen edistyksistä tai turvallisista selkäkivuista.
• Aktiivinen kommenttiosio, jossa opettaja vastaa kysymyksiin ja julkaisee muunnoksia pyynnöstä.

Kuinka edistyä ilman loukkaantumista

Edistyminen ei ole sankaritarina. Se on kärsivällinen, nörttimäinen kiipeäminen. Tässä on turvallisia edistämissääntöjä, joita usein opettavat parhaat luojat.

• Käytä mikrotavoitteita. Sen sijaan, että sanot “Haluan jakautua”, sano “Lisään lonkan ulkoista kiertoa kolme astetta kuukaudessa.”
• Seuraa aikataulua. Toista yksi sekvenssi kahdesti viikossa neljän viikon ajan ennen siirtymistä seuraavaan edistykseen.
• Pyydä palautetta. Tallenna itsesi ja jaa klippi luojalle, jos he tarjoavat muotojen tarkistuksia.
• Jos jokin sattuu, lopeta. Terävä kipu on punainen lippu. Epämukavuus tai venytys on odotettavissa, mutta äkillinen kipu ei kuulu edistykseen.

Kysymyksiä, joita voit kysyä luojalta ennen tilaamista

Lyhyet suorat kysymykset saavat parhaat vastaukset.

• Sisällytätkö muunnoksia ranne-, polvi- ja alaselkäkivuille?
• Kuinka usein pidät live-tunteja, ja sisältyvätkö ne tilaukseen?
• Tulovaatimukset PDF- tai tulostettaviksi sarjoiksi?
• Mikä on palautuskäytäntö, jos ohjelmaa ei toimiteta mainostetusti?